Talvez não exista período mais complicado pra quem quer emagrecer do que esse de fim de ano. No carnaval dá pra pular até cansar e perder uns quilinhos. No São João você só come as guloseimas se quiser. Mas no Natal não tem como fugir das confraternizações, jantares, ceias, amigos secretos e todos os encontros sociais da época. Todos, claro, muito bem recheadinhos das comidas mais saborosas e apetitosas que existem. Ô inferno!
Só esta semana eu tenho quatro: a confraternização de uma associação cliente nossa, um coquetel de lançamento de livro, uma confra com amigos e um aniversário. Não tenho como me esquivar de nenhum. Semana que vem, outra carga dessas. Que fazer?
Tá esperando que eu dê alguma resposta? Dou não, porque não sei. A gente sempre diz que é só fechar a boca nesses eventos, não comer tudo, ficar ali na água com gás e uma rodela de limão, mas, sejamos sinceras: quem consegue manter esse controle o tempo todo durante esse período? Querendo ou não, em algum momento a gente vai enfiar o pé na jaca e comer mais do que deve.
Pra mim, pelo menos, a única solução viável é relaxar e gozar. Tentar manter o controle possível mas não estressar. Em janeiro eu desconto o prejuízo. Sem drama.
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